2022年8月16日，农历：七月十九，天气：雷阵雨

读经人：阳宝

读经方法：167累积法

读经内容：《庄子》逍遥游第一（2），《黄帝内经》素问上古天真论篇第一（2），《汤头歌诀》，《成语接龙》二，《新概“周第2天，带宝贝读经系统读经已经2333天了。

我们已经通读完七遍的经典有：孝经、大学、中庸、庄子、孙子兵法、老子、少年儿童、黄帝内经、弟子规、三字经、论语、朱子治家格言、千字文、百家姓、成语接龙、中国古典长诗神童诗、笠翁对韵、德育启蒙、唐诗三百首、神农本草经、伤寒论、孟子、文学启蒙、难经、濒湖脉学、医学三字经、药性歌括四百味等。

阳宝挑战：：

《大学》累积5遍，

《少年儿童诗词启蒙》、《神童诗》、《诗经》、《千家诗》14遍

《论语》、《唐诗三百首》各21遍，

《孝经》累积100遍，

《道德经》累积107遍，

《弟子规》141遍，

《易经》挑战8遍。

背诵《千家诗》第184首，

第二轮背诵《药性歌括四百味》第135味。

每天背诵经典金句第72天，

每天背诵一首古诗第32首。

自己挑战：

《易经》累积204遍，

《孝经》累积123遍，

《大学》累积116遍，

《黄帝内经》素问100遍，灵枢5遍，

《老子》累积115遍。

《中庸》、《弟子规》、《三字经》、《百家姓》、《名贤集》各103遍，

《德育启蒙》、《朱子治家格言》、《增广贤文》各累积105遍，

《幼学琼林》累积102遍，

《论语》累积100遍，

《孟子》38遍，《笠翁对韵》34遍。

晨读：《孟子》万章章句下、《易经》序卦传、《笠翁对韵》是上卷十三元~十五删。

一天的时间不知不觉又过去了，又到了夜深人静的时候，对于日记的坚持，我最近一两年没有很好的坚持，以后要好好的坚持。

儿子今天的表现也是惊到我了，白天一天自己没怎么完成，看看没有督促，反而自己有动力了。