小时候的自己无忧无虑，那乡村气息中欢乐的童年一直滋养着我的生命，这对于自己来说一直是美好的回忆，因为有了完整的童年我的性格心理脾气还算比较完善。

那时候的自己精力充沛，整天上墙揭瓦，下河抓鱼。对于健康没有概念的，也很少生病。到了高中时候老父亲因为过敏性哮喘开始三天两头地住院，那时候的自己开始有了心事，因为父亲吃的身体不好，我也一度不想再继续我的学业。

2009年大学毕业，那时候老父亲的身体就开始出现了多方面的问题，我也每天心事重重，因为他好几次把我叫到窗前和我聊天说起对我的期望来。很遗憾她没有看到他的儿子娶妻生子，那时候的悲伤不堪回首，但是总希望老父亲能够多活几年好让我尽尽孝，他没有享多少福就离开了我，这也成了我不愿意提及的伤疤。

时光如斯夫不舍昼夜，转眼间我结了婚有了自己的两个孩子。生活在工作的忙碌中一直在继续着，那时候的自己三十出头，干劲十足，精力充沛。但是随着年龄的增长，我才发现原来自己一些不好的饮食习惯和睡眠习惯，让不到四十的我身体开始出现了问题，颈椎不好，血压偏高，也有了脂肪肝，过劳性肥胖。

特别是有了孩子之后，孩子优点感冒发烧或者其他毛病，所有的事情都会被打乱，精神上高度紧张，身体上熬夜也跟着吃不消。前几天嘟嘟发烧到了39度多，连续三天一直起起伏伏，看到他消瘦的脸庞和难受时的哭泣，我们心如刀绞。媳妇比我更加焦虑，晚上几乎不睡觉给他擦拭身子让他降温，害怕一旦温度高了会把脑子烧坏了。很多时候我们的焦虑和恐惧都是自己想象出来的，而且时非常折磨人的。

前两天闺女又和我们说起来害怕死亡，最主要是害怕以后见不到我们了，我内心深处最柔弱的地方被碰触到了。人这一生，努力拼搏奋斗，就是为了自己的家庭，让孩子有个美好的未来，但是有多少人倒在了忙碌的道路上呢？其实很多时候我们没有调节好工作和休息的关系，导致我们身体处了严重的问题后再去治疗，却为时已晚留给后代无限的悲伤和苦楚。

人这一生本来匆匆几十年，大部分的时间为了那碎银几两奔波劳碌，在匆忙的脚步中忘掉了我们的家庭亲人和朋友，忘掉了学习和成长，忘掉了我们最重要的健康。当我们静下心来停下脚步，认真思考一下，这匆匆的数十年我们为什么要让自己活得那么劳累呢？当我们从生命的角度去看待我们的一生的时候，很多时候我们计较的鸡毛蒜皮就成为了过眼云烟，我们一直舍不得放手的功名利禄其实就是扰乱我们身心的。

健康才是我们人生最大的财富。所以无论工作多么忙一定不要忘了运动，也不要忘了多陪伴孩子成长，这才是我们人生最重要的两件事情，我们所有的努力就是为了健康和孩子的成长，所以我们的工作也不要脱离这人生的终极目标而单纯成为了挣钱拼搏奋斗。

作为将近四十而立的人，我这几天一直在思考我的生命到底该如何修正，因为我不想在四五十岁上就和老父亲一样疾病缠身，最终也遗憾收场。我更需要抓紧调整心态，把每天的运动、陪伴、阅读写作当成人生最重要的事情，把所有的工作都提前制定好规划有条不紊地推动执行，做到生活工作两不误，即使人生会有遗憾，但是我想人生不会辜负关心健康关心孩子的自己，这样的人生才幸福丰盈。