2022年8月18日 星期四 晴 亲子日记205篇

青云湖边散步

我有幸参加家庭教育指导师培训，住在青云湖边，清晨早起，已有秋风凉的感觉，悄悄下楼，到湖畔水边走走。

靠近青云湖岸边有两个排椅，有人坐在椅子上观察静静的湖面，一个中年人正在跟随音乐跳健身操。我沿着草坪的甬路行前走，今年雨水大，青草都长得特别茂盛，一片片绿油油的，看起来心情格外舒畅，有几只小鸟从头顶飞过，三三两两晨起锻炼的人经过，有的小声低语，有的带着耳机慢跑。不知不觉到了草坪的尽头，是个儿童娱乐场所，有滑梯、秋千、游船等游乐设施。

我沿着小路继续前行，回想自己曾经也算是个健身爱好者，或慢跑、或快走、或骑车，每天都能坚持运动，一晃五六年没有活动了，都跑不动啦！生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持，坚持就是胜利。

明天开始，行动起来。

实验幼儿园中一班 张文瑄妈妈