成长，成长，再成长！如何才能成长呢？今晚郭老师的问题给了答案。保持头脑清醒，时刻觉察自己的内心，遇事先放平心态，后冷静处理，时刻拥有觉察的心，才会真正的成长。学是一个过程，是一个积累，而习呢？这才是关键，运用所知去练习，生活中的一切都可以去运用。我目前欠缺的是，情绪做了我的主人，遇事容易情绪化，随感而走，理智抛之脑后。如果做到当出现不太适应的环境，不理解的人事物时，能保持一份开放的心、愉悦的心，不去评判、不去不耐烦，不让自己的负面情绪冒犯到他人，然后依然可以去觉察自己，反思自己，这就做到了真正的成长！漫漫长路其修远兮，吾将上下而求索！

晚饭后跟孩子们说：“个人把自己当天的事情去完成了。”都说：“知道了。”但没有行动。转身走开了，眼不见心不烦。追究根本原因是父母的问题。只想孩子改变，父母不改变，一切都是徒劳。真正需要的是父母的改变，成长、强大自己，先成为一个什么样的父母，再有拥有、具备了哪些品质魅力，把孩子们吸引而来。把以前的唠叨、要求、厉害通过修自己，去除负面情绪，学会尊重孩子，慢慢的弱化自己，学会赏识孩子，强化孩子的能力。真正的蜕变还有很长的路走……

今天的思茜自觉性不错！睡前把当天的事情全部完成了。