婴儿降临世上，家是包裹他的蛹壳，拥有一个幸福的家庭，往往也就意味着拥有一个幸福快乐的童年。

林语堂说，人生幸福，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。

关于幸福感的最贴切的描绘，其实就表现在这些小事上，尤其是一家人围在一起吃饭。在很多电视剧里面，最常见也是最重要的一个画面就是吃饭。许多剧情故事不管多么不幸和悲伤，主人公都会认真地对待吃饭这件事。

热爱生活的人，生活都会充满这样的烟火气。

对孩子而言，童年对家庭的记忆，大部分都是来自一方餐桌上，妈妈在厨房烹饪家常菜，爸爸在桌前忙着摆放碗筷......柴米油盐的烟火气是最接地气的幸福。

除了烟火气，仪式感也能增加孩子的幸福感。

各种节假日、家庭纪念日、家人的生日、孩子成长中特别的日子，比如第一次入园、上小学、成人等等。一个简短拥抱，一句简单鼓励都能在平凡的生活中添加爱意。

普通重复的生活听起来多少有点平淡，仪式感则能让孩子心怀期望，在平凡的日子里，抓住这些微小的幸福。