上午本来打算和于静姐说好去陵县给孩子们做睡衣的，可是老公说想吃饺子了，我就给于静姐说下午再去，在家包饺子。我包饺子的时候两个儿子来给我帮忙，老二会擀皮，擀的还挺是那个样儿，不是那种笨法（两只手一起擀），是一只手擀，儿子是自学成才，老二学啥都特别快！老大帮我包，他包的不行，刚开始我还挺有耐心的教给他，可是教了两遍以后还是不会，我就有点不耐烦了，老大看出我的情绪了，就不想再给我帮忙了，感受不好就不想做了！我当时已经意识到自己有情绪了是不对的，可是还是没有控制住！惭愧！吃完饭休息了一会和于静姐带着孩子们去陵县做睡衣了，做完睡衣直接回来了，在回来的路上，我给儿子说回到家我们学习会再和鑫鑫一起玩，老大没情绪，老二又有情绪了，这是我最焦虑的事了，一不应着他他就发脾气，嘴里一直嘟囔，还冲我翻白眼，我最受不了他这样，但是不知道怎么应对！记得张老师说过，就随他去，他发脾气时我一定要做到情绪平和，不要被他惹怒，我今天就是这么做的，我开车，他坐在副驾驶，一直嘟囔，眼睛还时不时的看看我什么反应，我今天就是没有被激怒，很平常的接受他耍脾气！回到家他就没事了！