日记

2022年9月1日，星期四

其实我们强调的无欲无为和藐视，主要目的是为了调整父母的情绪，

因为内心无期待，我们就不会焦虑，

因为内心无期待，我们就不会产生失望/绝望，

因为我们不失望和绝望，就不会产生焦虑，

因为我们无欲望，所以我们就不会产生控制行为，

因为我们无欲望，所以不会紧盯着缺点，不会责骂，

因为我们无欲望，所以不会产生嫌弃，轻蔑和侮辱，

正因为我们无欲望，所以在孩子缺点面前，我们情绪稳定不易勿喜，不以己悲，不卑亢，

正因为我们无欲望，所以我们与孩子不会发生斗争，

正因为没有以上的情况发生，所以我们没有内耗，

正因为没有内耗，所以我们能与孩子集中精力学习，

正因为孩子在无压力状态下学习，效率高，所以孩子将获得更大的进步，

有上述可知，我们在心态上的无欲无为，其实最终的目的和达到的效果是孩子的有为及进步，而不是我们通常所认为的放弃或放纵，

提高自己的能力，内求诸己，

有句俗话，手中有粮，心中不慌，还有一句叫“艺高人胆大”实际上证明了能力才是自信，才是心态好的前提条件，手中的粮就是我们能力的一种体现，有我们有掌控人生的技术/技艺，所以我们不怕任何的人生动荡与冲击，在教育上也是如此，我们有教育孩子的能力，孩子在我们的“教育”下一点一点进步，那我们自然就不焦虑，自然就越来越有自信，自然就会放手让孩子自己闯荡江湖，所有一切的归因能力最重要

这里所讲的能力，只是针对教育体系来讲，专指教育孩子的能力，经营家庭夫妻关系的能力，事实上，我们从小学过语数外物生地与思想品德，唯独没有接触过任何教育学，心理学，家庭关系学之类的课程，我们所接受的只是来自于原生家庭和父母的影响，但往往他们这方面的能力也是贪乏，甚至是错误的。

故而，我们在孩子的教育上不断的犯错，不断失败而导致越来越没有信心，从而最终导致情绪与行为失控，所以如果要做到心法到位，则一定要提高我们的家长的教育学技能，让我教育理论和孩子成长规律及心理学原理只有自己能力提高了，能正确的理解孩子的各种行为，并且有正确应对为主，心里才会稳定镇定下来。

这是能力通常包括，教育的基本原理，沟通的能力。

共情的能力，心理学原理及应用，家庭的建设，

抄写张老师文章