2022.09.04 星期日 天气晴

本来是一个愉快的周末，结果却因为一点小事，有点抑郁……很多家庭存在冷暴力，不知当局者是否自知！

早晨给女儿拍完朗诵视频，学习了许多《红高粱》的朗诵，希望多加练习，相信不久也可以拍出完整的视频，妈妈看到你不厌其烦一遍遍练习每一个动作，斟酌每一句话，非常欣慰。为了更好地有感情朗诵，特意找了《红高粱》九儿英勇就义的那一节给她看了，不得不说现在的孩子没有经历过苦难，很难达成那种共情。

拍完视频，带着孩子们去小公园溜达了一圈，怎么也得提现一下周末的仪式感😄 ，奈何姐姐一点还有书法课，玩了一个小时就匆匆吃饭往回赶了，不过都还挺开心，可见短暂的陪伴他们也很满足，争取尽量抽出时间陪伴他们。

送姐姐去练字，带弟弟回家午休，很平静的一下午，下午书法老师发来姐姐的作品，又是沉迷练字，没画画的一天，老师评价是一写字就停不下来的孩子😄

和孩他爹约好下课带姐姐去洗鼻子，治鼻炎，想着早点去早点回来，不知他中午吃的早，饿了，一看我们下楼了，脸色就变了，坐在车上也是低气压，孩子们小心翼翼的，我很讨厌这种氛围，作为成年人，饿了就赶紧吃吧，不至于带着这种情绪，更不应该因为自己影响孩子们，姐姐半个小时的治疗结束，早晨他出门告诉孩子们下午带他们出去玩，我提议带孩子们吃点饭，去逛一下超市，没想到话还没说完，他就厉声呵斥不去，好，谁让方向盘没在咱们手里呢……

不知道为什么每次有情绪，都得冷暴力，以前我还象征性挣扎一下，现在都懒得挣扎了，明明很讨厌这种冷暴力，却还用相同的方式反击着，回到家，老妈给孩子们煮面，我给他煎蛋，可能看出来都不高兴，非常罕见的吃完饭竟然收拾桌子了，此刻他看手机，我看大宝写观后感，唉…原生家庭对人的影响真是一辈子都改不了，我努力不让孩子们留下不好的童年影响，奈何一个人的努力太有限，有时候不论怎么努力也叫不醒装在套子里的人，负能量的一下午，自己消化吧！