上午，我们从姥姥家回到了自己家。趁着假期，你爸爸带我们去了常山。这是妹妹的第一次常山行，也是近一年来，我第一次来常山。

你骑着滑板车，爸爸妈妈轮流推着妹妹，沿着盘山公路往山上走。一进入山区，道路两边都是青葱茂盛的松树，道路上有三五成群的行人，与热闹的城市相比，显得空旷幽静。空气中弥漫着自由的味道，带着甜蜜与生机。我们的心情也和这周围的景色相映成趣，自由自在，满眼欣喜。

这里没有什么特别的景色，但我想来到这里的人们大多都会特别喜欢这份宁静与自由，人在这种环境中，满眼绿色，慢慢地沿着盘山公路走着，远离了城市的喧嚣与生活的疲惫，心情特别放松，是一种基于运动的自我治愈。

你骑着滑板车冲在最前面，时不时停下来等等我们。妹妹坐在小车里，看着这周围的一切，激动地拍手欢笑。爸爸不时给我们拍照、录视频，记录生活中这平凡而又美好的每一天。一路上，我们一家四口吸引了不少路人的目光。可能她是今天我们见到的最小的爬山的宝贝吧。

每当我们爬上一个陡坡，就会停下来休息一会。原本我们计划走到凉亭那里，但是一看时间十点半了，怕耽误妹妹吃午饭的时间，我们就急匆匆往山下走去。回到入口处，我们满足了你坐旋装木马的小心愿。你坐在一匹粉红色的小马上，在梦幻的旋转木马上转了一圈又一圈。

回到家，我们听说你的一个叔叔脑出血住进了重症监护室。他才三十四岁，高高胖胖的样子看起来很强壮。这个猝不及防的消息，让我们心情有些沉重，也不禁感叹人的生命的脆弱、健康的无价。

平时，我们忙着工作的事，忙着照顾孩子，忙着应付生活，却经常忘了关心照顾自己。我们也借口忙碌忘了锻炼身体，借口忙碌放纵自己的味蕾，但有一天健康从我们手里溜走了，我们才惊觉它的宝贵，可惜的是为时已晚。不敢想象，如果我们倒下了，谁来给你们撑一片天，谁来照顾年迈的父母呢？

我和爸爸也从身边的案例中受到了教育：尽量平衡膳食，少吃油炸等不健康食品，合理运动，保持健康的生活方式。还有你也是呀。关心自己的健康，照顾好自己的身体，就是对家人最好的爱与责任。