2022年9月13日 星期二 晴

在生活当中我们经常会接触到的一个定律那就是21天定律！它是通过21天的正确重复练习，养成一个好习惯的一种方法。据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天的时间，人的行为暗示在经过21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。通过这21天的重复形成一个习惯，是目前我们经常接触的21天习惯养成，也就是所谓的21天定律。

记录亲子日记的第230天，每晚睡前写日记成为了我生活中不可或缺的一部分，不论多晚我都会坚持记录下去。忻怡在这230多天的时间里也早已养成了这个习惯，每天发生有趣、开心或是有意义的事情，忻怡都会提醒我记着，晚上写日记的时候记录下来。这不今天就是个例子！

前几天忻怡想吃蛋挞，因为太忙没顾上给她做。今天下午放学前我提前烤好了蛋挞，接到忻怡后准备给她一个小惊喜。回到家的忻怡果然不出我所料，兴奋又开心的喊到“妈妈，我闻到了蛋挞的味道，太香了！你是不是给我烤蛋挞了？”呵呵，都说馋猫鼻子尖，果然不假！热乎乎的蛋挞，散发着诱人的奶香味，忻怡顾不上洗手就坐下吃了起来。我刚准备责备她不讲卫生，没想到却让她抢了话“妈妈，你烤的蛋挞实在是太美味了，快给我拍个照片吧！今晚上写日记用！就写你给我做蛋挞吧！我真是太开心了！妈妈是世界上最好的妈妈……”小话痨模式再一次自动开启！

事实证明习惯的养成真的是非常重要的。在这230天的时间里，这个习惯已经慢慢加深，不只是我，也是忻怡。不得不说自从开展了亲子日记活动后，我和忻怡都在慢慢的改变，也在慢慢的成长。这些微妙的变化都来自于习惯的养成。我很庆幸自己坚持下来了，忻怡也因为我的坚持而有所影响。这也许就是言传身教榜样的力量！此刻日记还没写完，忻怡就在我旁边监督着“妈妈你写完日记要读给我听听，写的好我给你点赞！”哈哈哈，来吧宝贝，让我们一起记录亲子日记，见证你我成长！

昌城镇中心幼儿园大七班 隋忻怡妈妈