回想儿时的自己，长在农村，多么的快乐，简单，自由，没有父母的约束，那时父母没有现在父母的焦虑，没有对孩子的期望值。儿时有同伴的陪伴，虽说物质条件，吃饭穿衣不如现在，但那时的精神方面很充足，记得下课踢毽子，单腿都能踢二百到300个，周末（一天半），周六下午，伙伴们一起爬山，上山摘酸枣，平时每天下午放学就赶着家里一群鹅，去放鹅，或者拔草（或者马扎菜）回家喂猪…… 和现在的孩子真是天壤之别。

记得《家庭的觉醒》一书中这样写到

1，当孩子们没有足够的自由来发出他们真实的声音，而是被父母的条条框框所压住和埋没时，他们便会成长为焦虑而压抑的人。

2，还是带着他们自己独特的蓝图来到我们身边，即他们生来就有一种特殊的气质和与世界联系的方式，有些孩子活泼好动，有些者文静内向，有的人暴躁多病，有的人快乐轻松，我们不能保留孩子身上那些我们喜欢的品质，而抛弃那些我们不喜欢的品质。

3，真正的亲密关系，要求双方的互相依存状态是健康的，就是说，家长与孩子都欣赏和帮助彼此，而不是觉得要牺牲自己去支撑对方。

4，我们总想花很大的力气去改变孩子，但实际上孩子来到我们身边是为了唤醒我们，是为了让我们对自己有重新的认识，当你能够把劲使在自己身上的时候，你会发现整个家庭就得到了觉醒。

现在的父母不缺知识，需要改变的是我们的思维，改变是痛苦的，如果你不改变，说明你痛的还不够，别把时间浪费在（小视频，抖音），那样你会内心产生自责空虚，多逼自己学点东西，改变自己，你会发现周围一切都在悄悄改变。

愿我们都从家庭中觉醒……