昨天学校老师发消息来关心孩子现在怎么样了，让我鼓励孩子去学校，还主动跟我说可以让学校的心理辅导老师和孩子聊一聊。我感谢了老师，也和孩子提了一提，说学校老师今天 打电话来关心你。孩子听我说了两句便阻止了我继续说，我马上闭嘴了，内心也明白还没到这个点。

昨天说有台风，老公叮嘱我车不要停在大树下，晚上有客户不回来吃饭，我到家看女儿还在睡，就揉了面团放在那里，等她起了给她做面条，自已煮了粉干吃，孩子醒了，我跟她说我已经准备好了面，你醒来就做给你吃。 她听了心情很不错。这几天我话少说，也不会每件事去刻意认同，试试效果如何。

晚上睡前我在床上读文章，老公过来后没像以前一样阻止我，跟以前的反映不一样，我也没有马上停止，读完了那一篇才睡。

早上女儿把我叫醒，说饿死了。我起来做了两样早餐，一看时间不够，就请孩子晒下衣服，这次她没有一口回绝，表情看上去不太愿意，过会也就去了。一边晒一边还说裤子不会晒，过会又跟我说只晒了一件。我哦了一声，给她坚个大姆指。继续做我的早饭。我们俩一起吃早饭时，女儿提醒我看着点时间，别上班迟到了，我一看时间确实紧张，就急忙拎上包要走，跟她说：“我真的来不及了，拜托你把衣服晒下了。”女儿说好吧。我这样说的时候也没抱期待，没想到她答应了，今天女儿有进步。

早上听直播，听老师回答问题时，先是了解了对方提问的困惑点，然后有针对性的给出建议，打出比方。我看到在这个解答的背后，是老师对问题中关键词有客观本质的理解，所以不管别人怎么问都能抓住重点。这就是一个认知层面的问题。通过一个行为看到本质的问题，而把这个关键点弄通了，这一类的问题就都能看懂了。

我真得很不错：1、调整了一下，少了一些刻意的认同。2、当老师跟我说起孩子时，确实起了一点念头，但内心没有很多焦虑。接纳孩子的当下

老公也不错：1、有台风来，叮嘱我注意停车。2、前两天有点不愉快并没有延续，我问题台风的状况，他还跟我说说以前台风来时造成的破坏力。3、我跟老公说起老师来问的事，他也很淡定，说找学校辅导老师来聊也没什么效果。

女儿：1、这两天晚上在给画上色（涂色卡那种）。2、今天没拒绝我的请求，开始晒衣服了，看得见的进步。3、昨天外婆来把碗洗了，爸爸晚上问女儿时，女儿很诚实，说自已没有洗，不过晚上的碗会洗掉的。