2022.9.15日雨（362）

在父母大学群里看到了张老师的形象的图片。教育只有两件事。

教育其实只有两件事，一件事减少压力，一件事增加愉悦。

减少压力是指保持精神在人都承受范围之内，情绪不失控。

增加愉悦是指让人处于兴奋的心流状态，思想活跃，各方面效率最高状态。

减少压力具体做法：

减少控制，不吼不叫，不打不骂，不指责，不否定，不建议，不要求，不强制，不包办，不叮嘱，不比较，降低期待。

增加愉悦具体方法：

多肯定、多鼓励、多夸奖、多赞美、多表扬、多信任、多满足孩子合理的需求、多支持、多引导，寻找优点和进步，关心人不关心事......

两者缺一不可，两手同时抓，两腿都要硬！

教育无其他，唯爱与榜样。要想孩子好，首先家长要做好，家长做好孩子的榜样，当好孩子的第一任老师，终身的老师。给孩子创造适合生长的“土壤、环境”，施以阳光、雨露、经历春夏秋冬，风霜雪雨的洗礼，让其茁壮成长，是花的成长为花，是树的成长为树，独立绽放人生的光彩！

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今天晚小宝看了消防安全知识：他告诉我，过马路走人行横道线时，要一停，二看，三通过。通过的时候要快。陪小宝写数字“1”，读绘本打卡100天，第二天。

大宝电话里说，今天做核酸时，正好下起了大暴雨了，淋了个落汤鸡。晚上的科技立项答辩，她按时去了教室，但是答辩取了........ 学生会里负责学院学生的健康档案填写，分配给了三个人，一人负责一天，其中一人干了半天，说自己有事，撂挑子了，她当时很生气。上午优秀简历评选演讲，答应参加的人，竟然好几个没去，其一还去看电影了，她也有点生气。但是，今天这两种情况，她没有怼他们，大宝说，她忍住了。要是没看《遥远的救世主》（天道）之前，她会去怼他们：他们自己答应的事情，就应该兑现。但是想到了主人翁丁元英（对待事、物的态度），她控制住了自己。给你点赞，竟然学着容忍了，不错！看来，开卷有益！

我嘱咐她，多喝点热水，逼出寒气，预防感冒！大宝答应着，说，我的党员转正的资料还没有书写完，我要好好填写了，再见吧妈妈。这一天天忙的！

今天晚上我觉得大宝还是有进步的，她学会控制自己的情绪了，不那么得理不饶人了！读书好处多多，她要我和她一起读这本书，我抽空听吧，培养共同语言😄