开始一年级的生活，良好的作息习惯是非常关键的。

       以前幼儿园阶段没有刻意的去早睡早起，我们觉得反正是上幼儿园没什么影响，渐渐地他也习惯了晚睡。但是习惯已经养成，再想去改正这个过程是比较漫长的。

由于之前没有给孩子养成早睡早起的习惯，现在开始上小学了就出现了早睡睡不着，早起起不来。被叫起来也没精神，也没了食欲。每天让他急的火急火燎。在餐桌前一顿催促，好好的心情也荡然无存。

意识到苗头不好，作为家长的我也意识到了问题的根源。坚持早早回家，吃过晚饭，练习一下白天所学的东西。早熄灯，即使睡不着也就是和他聊聊学校的生活，听他海马星空的描绘自己的童年世界。慢慢的孩子自己就睡着了。由于睡的早，早上的闹钟从手机变成了孩子的叫起。

这种改变是我始料未及的，但是带来的好处也是立竿见影。自己起来穿衣服，洗漱。主动点去吃早餐，食欲也有了，好心情也在。出门前还能说再见。高高兴兴的出门去上学。

早起的好习惯所带来的一系列连锁反应都是好的，积极的。精力充沛的去学习新的事物。但是这个习惯的养成是离不开家长的。以身作则，孩子就像茁壮成长的小树苗，爸爸妈妈就是他的太阳。需要我们的呵护，更需要我们的正确引导。