2022/09/17晴
星期六
亲子日记1031
今天星期六,一觉睡到自然醒,可能是小家伙昨天体测累了,所以今早到8点才起床,真是美美的一觉!
早餐依旧是鸡蛋配牛奶,又加了一片面包。也算营养吧!
上午主要是做作业,我就跟着直播锻炼,起床晚,也是有直播可跟的,大概锻炼一个半小时,消耗不到500大卡,强度不大,不过今天上午有直播福利,刘教练一周一次的上午直播跟了半小时,暴汗哈!消耗不少,奥利给!
下午,跟妞一起互动,平台上兑换牛肉丸,我们俩一人兑换一袋,默契哈!不过看消息时竟然发现昨天下午跟直播锻炼时竟然中福袋啦,还是大肚杯[破涕为笑],真是意外之喜哈,赶紧填上地址,静等宝贝来吧!
晚上做煎鸡排,小家伙动手制作前序:切肉,敲打,腌制,我负责制作后续煎制,也是配合默契!美好的一天!
聊城高新区实验小学
六年级二班付翔宇妈妈