亲子日记第286篇 星期六 多云 2022年9月17日

自卑的妈妈教不出自信的孩子，想要孩子自信，妈妈首先要自信。一个人只有先相信自己，别人才会相信你，自信是一个人成功的必要条件。然而，自信不能只停留在想象上，要有切实的行动。如果你在生活中很有自信的讲话，很有自信的做事，久而久之，你就能成为一个优秀的人。而那些常常自卑的人，他们没能成功，并不是因为没有优点，没有可爱之处，而是因为缺乏自信。

我是一个自卑了近四十年的不合格的妈妈，虽然在学着努力突破自己，但是毕竟自卑了太久，孩子们受我潜移默化的影响也不自信。今天三宝幼儿园继续上课，带大宝二宝回娘家帮忙收花生，顺便让孩子体验生活。一边干活一边跟孩子们说:“我们农村的孩子上学是最轻松的路，学习的苦只有十几年，然而如果吃不了上学的苦，就要用一辈子来体验生活的苦！”到上午十一点的时候，大宝二宝不想干了，想回姥姥家，地里离家不远，让大宝领着二宝一起回去。过了一会我打电话给老妈确认两人已经回去。

中午回去吃饭的时候大宝问我:“妈妈，我长得就那么丑吗？丑到别人看到我停下来吐了！”我说:“就咱这颜值，咱这172的身高110的体重，咱是别人羡慕的对象，怎么会丑呢？怎么回事跟妈妈说说，应该是你误会了吧。”原来是姐俩往回走的路上，碰到她们学校一个同年级但是不同班的男同学，那同学看到她之后突然停下来，蹲下来吐了，边吐边咳嗽。我说肯定是你误会了，应该是那位同学正好不舒服刚要停下来正好碰到你，或者说正在做什么事情突然看到熟识的人呛到了。肯定不是你认为的这么回事。咱要自信一点，虽说咱不是大美女，但是也跟丑不沾边。如果自己都不相信自己，别人又怎么会相信你。

孩子，无论是长相普通，还是成绩不如别人，你都不应该丢掉你的自信。自信可以让你更美丽，自信也可以让你变得更聪明。所以，孩子，一定要使自己成为一个自信的人，你可以试着用以下几种方法来培养你的自信心:

（1）克服自卑心理。你的长相、成绩、家庭条件都不能成为你自卑的理由，只要你对自己有信心，谁都无法看轻你。

（2）走路时抬头挺胸。一般而言，那些自信的人走路时都会抬头挺胸，那些自卑的人则常常低头弯腰。反过来说，抬头挺胸容易带来自信的感觉，低头弯腰则容易带来自卑的感觉，所以孩子走路时，请你一定要抬头挺胸。

（3）面带微笑。微笑是一个很好的获得自信的方法。当你在比赛、考试、公众场合发言，感到自己不够自信时，如果能够抬头挺胸，面带微笑，你就会发现问题似乎变得容易解决了。

（4）大声讲话。大声讲话是建立自信的一个突破口。一定要敢于开口说话，不要怕说错，一定要打开嗓门，可以先面对镜子练，然后在人多的场合练。

（5）多与人交流。多与别人交流是建立自信最有效的方法。多与别人交流，既可以让别人了解你，尊重你，也可以锻炼你的胆量，增强你的自信心。需要注意的是，与别人交流时一定要正视对方的眼睛，说话的口气要不卑不亢，果敢有力。

孩子，咱要做一个自信的人，以前你受妈妈影响，不自信，从今天起学着自信，咱娘俩一起学着做自信的人，努力加油＾０＾~，做最好的自己！