2022.09.19 星期一 晴

❤️甲状腺疾病的常见问题解答。

1⃣ 得了甲状腺结节，会不会发展成甲状腺癌？

90%以上的甲状腺结节都是良性的，良性的结节癌变的概率很低，建议根据医嘱定期进行甲状腺超声复查。

另外，大家要关注以下2个恶变信号，一旦发现就需要及早看医生：

🌹 结节短期内明显变大，用手都能摸到；

🌹 出现声音嘶哑、吞咽和呼吸困难，还感到疼痛。

2⃣ 得了甲状腺结节平时吃饭需要忌口什么吗？

只有长结节，其他甲状腺功能正常的人群，在饮食上没有特殊要求，只要少吃生冷、辛辣刺激、油腻、腌制的食物，但是如果有这3种情况需要注意：

🌹 长了结节并有桥本甲状腺炎：推荐吃无碘盐，海带、紫菜等高碘海产品要少吃；

🌹 长了结节并有甲亢：只能吃无碘盐，而且海带、紫菜、虾贝等含碘量高的食物不能吃；

🌹 长了结节并有甲减：可以吃加碘盐，其他饮食也无需特别在意，或者在医生指导下补碘。

平时多吃富含蛋白质的食物：瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等；另外，所有的甲状腺结节患者，可以放心、适量地吃如西蓝花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜，注意要彻底煮熟就好。

最后给大家总结一下，为了保证甲状腺的健康，日常生活也要注意多锻炼，少熬夜，排解压力，保持良好的心情，定期检查身体，有问题及时就医，才能让疾病远离自己呀~