2022年9月19日 星期一 多云

亲子日记第412篇

每个周末和孩子们在一起都过得非常充实和快乐。

周天下午上完培训班接大宝回到家，我们没什么事干，下楼打会儿羽毛球？我提议，

我的提议得到了大宝的认可，我们拿起装备就下了楼。户外虽然有点小风，但对打球影响不大。

大宝之前没学过羽毛球，只是看过同学打球，试了几次，连发球都发不出去。我们决定先从基本功开始，我这“门外汉”也教不了，只好从网上查找一些关于初学羽毛球的教程，跟着上边的教练一起练习。看过几次视频之后，大宝似乎找到了点感觉，也能成功发上球了，但是失误还是很多。发球和跳绳有点类似，球的落点和拍的结合，跟绳的落地和双脚的抬起，实际就是一个节奏把握好协调好的问题。

对于我们业余人员来说，感觉打羽毛球是很简单的一件事情，但是要想打好羽毛球确实是一件很困难的事情。没学过羽毛球的，直接上手估计也能打上几拍子。

打羽毛球的好处还是挺多的，可以增加身体的协调能力，预防近视，还能增强免疫力，希望孩子能坚持运动下去。