2022年9月19日周二阴转晴

梓杰早上上学后跟同学语音聊了会，同学说自己现在身体有问题，哈哈，年过半百，眼瞅着老二都上大学了，身休有小毛病实属正常，俩人唠叨了一大会，同学终于说了自己的问题，咳嗽有时咳血，劝她不要太紧张，身体给我们预警，提醒我们找找原因，改变一下生活习惯，静心，平常心，怎么说，年龄是客观事实，出现问题，慢慢调理。自己本身也是这事，那事的，感同身受。

晚饭后，梓杰同学马上进入房间，又返回，大板在沙发边上，顺手拿了起来，嗳嗳，正想着表扬你饭后立马想到学习，怎么又坐下了，梓杰说，我就查一个知识，好吧，妈妈相信你。

《父母规》

1.从此刻起，我要多鼓励孩子，赞美孩子，而不是批评，指责，埋怨孩子，因为我知道，只有鼓励和赞美，才能给孩子带来自信和力量，批评，指责，坦怨，只是在发泄我的情绪，伤害了孩子的心灵。

2.从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子，因为我知道，孩子的行为不是被说教而成，而是被影响和模仿而成。

3.从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评判孩子，因为我知道，聆听才是最好的沟通。

4.从此刻起，我要无条件爱孩子本来的样子，而不是我要求的样子，那是我的自私我的自我。

5.从此刻起，我要蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指责孩子，因为我知道，强制，打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。

6.从此刻起，我要用心陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子，因为我知道，只有真正的陪伴，才能让孩子感受到爱的温暖。

7.从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起，安静平和的处理好每一个当下，因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。

8.从此刻起，我要积极主动地处理好与爱人的关系，绝不让夫妻矛盾，影响和伤害到孩子，因为我知道，只有夫妻关系和睦，才是对孩子最大的爱。

9.从此刻起，我要让孩子长成他想长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道，孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

10从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道，种善因方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余殃。

11.从此刻起，我要通过孩子的问题找出自己的问题，修正我自己，因为我知道，孩子所有的问题，都是我的问题，我是一切的根源。

12.从此刻起，我要或为孩子生命中的最好朋友，最亲密的伙伴，最可爱的爸爸（妈妈）。