闹钟5：45，没睡醒不想起，躺倒6：00起床。

微运动：跟着KEEP跳了6分钟健身；

跳绳300下，每组100。

准备早餐：晨宝的bao子+一杯牛nai

我自己的粥+两块面bao🍞 。

今天插空听了听书上的《普京大传》：从职业特工到圣彼得堡副市长；从叶利钦身边的红人到入住克里姆林宫，幸运的女神时刻眷顾着这个小个子的e luo si巨人，连ren俄罗斯总统，经历了车臣战火洗礼………

晨宝吃饭时也和我一起听了两集，看得出她也很喜欢听。

我说：你看，你和pu京小时候是不是很像？小时候他也是不爱xue xi，五年级时开始发力，努li ，并且pu京还xue了柔道，也就是体能相关的训练，你现在也有体能训练，当你能很好的控制自己的身体时，你也就能很好的控制你周边的事物了。你以后一定会越来越强的。一定能成就一番自己的事业。

晨宝说：麻麻，以后我又不当总统。

我：😥 不是一定要像pu京一样做总统，是应该像他一样不管做什么事，都是要踏实，努力进取。