22年9月21日 周三 每日随笔晨跑第二天 亲子日记（106）

今天早晨醒来时5点40分，比昨天早一点点。我要打破我自己，跑跑步试试。等我穿上衣服，找出运动鞋准备下楼时已是5点45分。有想法必须付出行动。我带着拿着手机带着耳机下楼了。在小区大门口碰到了两个同事和我打招呼，他们已经跑步回来，“今天起晚了”？“今天睡着了”“嗯，今天睡着了！”。这是我第二次晨跑。第一次晨跑是上周日，9月18日。早晨出去的比现在早10分钟。我听着武校的直播课，今天还是听的诸城市优秀亲子日记践行家长赠书仪式的回放。感觉我接受能力比较慢，需要多听几遍也只是混个听过，熟悉而已。奔跑在潍高路上，由于速度慢还感受不到太累。外面稍微有些冷，向西跑到红绿灯，又向北跑到第一个小路口。比我第一天跑的距离稍微远一点。回到小区去小广场做了一下拉升。等回到家刚好6点35分。我和老公说，以后我要再早起20分钟去跑步，你去吗？我不去。我想试试，看看我能坚持几天。从明天开始定上闹钟。

今天晚上给术豪报的写字课，6点半上课，公公给术豪做好饭，术豪早早的吃过饭，只能我送他去上学。写字班共有10个孩子，都是大班的孩子，大部分都认识，也没有抵触。接他放学的时候老师说这孩子平时写字比较少。等上第二节就差不多了。下课后陪着术豪去广场玩一会，再回家写字，读书。今天的亲子阅读是山海经------黄帝。还复习了今天幼儿园学的诗《江南》。孩子虽然没有记住，但是复习几遍也是有长进的。上床睡觉了！