9月22日 星期四 晴 亲子日记第1078篇

很赞同网上的一段话：“一个孩子的自律从哪里来？从他开始爱这个世界，从他开始喜欢自己，从他开始认同一件事正确的打开方式。他的自律就从心底油然而生了。”

说得没错，孩子的自律，不是靠父母逼出来的，而是取决于孩子的自尊水平。所以，想要培养出一个高自律的孩子，父母的做法很是重要。

首先，父母放弃强逼，给孩子自主的机会。如果父母像统治者一样控制着孩子，逼迫着孩子，容易激起孩子的逆反心理，让孩子与我们的期望背道而驰。每个孩子都有对自主、自我的渴望，只有放弃对孩子的各种控制、命令和要求，尊重孩子的意愿，给孩子一些自主的机会，孩子才能积极主动去做自己应该做的事情。

其次，忍住唠叨、指责和催促，让孩子体验“自然后果”。孩子早起赖床，就让他尝尝迟到的后果；孩子写作业马虎，就让他尝尝被老师批评的滋味；孩子不好好吃饭，就让他尝尝饥饿的滋味。就像故事《小马过河》向我们揭示的道理一样，小马只有亲自体验一番，才知道它到底能不能趟过河。孩子也一样，如果你像念紧箍咒一样唠叨、指责、催促，孩子反而会感到厌烦，只有让孩子从真实的体验中获得经验，他们才能明白什么是对，什么是错。

第三，不要急于求成，从一个小改变开始。孩子的好习惯不是一天就能养成的。我们不可能一下子让孩子变得自律，可以先降低我们对孩子的要求或者期望值，从一个小小的改变开始。等孩子照做了，及时给予肯定表扬，再逐渐提高要求，让孩子变成一个真正自律的人。

第四，先了解孩子的心理需求，再去解决问题。有一次儿子半天没写完作业，低着头一直在抠他的指甲，我一看他这副样子就气不打一处来吼他：“你怎么老半天了还没写完？”话音刚落，儿子就无比委屈地说道：“妈妈，我不是不想写，我是不知道怎么写，今天老师讲这个知识点时我有些走神了，我怕你说我，所以……”我心里猛地一惊，原来孩子有时候不是不想做好，而是在向我们求助呀。只有找到孩子真正的病灶所在，了解孩子行为背后的真正原因，才能对症下药，药到病除。

说到底，想要孩子变好，一定要让孩子感觉好。只有让他们先相信自己能做好，他们才能成长为一个自律自觉的人。

山西太原阳曲三中 王宁浩妈妈