爱之足迹484

亲子日记484篇，2022.9.23周五，晴

昨天刮风大风把气温降下来了，今早的温度最低到了11℃，穿着长袖衬衫都凉的打哆嗦，我外出买的早餐，嘱咐二宝多穿衣服，天气很凉。我上班得早去单位，带着早餐出发到单位再吃，七点到单位，跟二宝和妈妈视频，她们也才吃饭，仿佛在一起吃饭一样，也挺好的。

妈妈送二宝上学，我开启一天的工作，由于近期单位要开秋季运动会，很多项目要准备练习，我也参与其中，拉练的腿都有点疼了，真是平常缺乏了锻炼，素质不如从前了啊，身体是革命本钱，我现在的身体素质连个学生都不如，真是惭愧啊。好在买了一些练习器材，主要看坚持了，也是毅力的磨练，我也给自己制定了初步计划，先做好小目标吧，把简单的事做好，也是不简单。