当你知道一件事情很难，但你依然选择去做，其实你已经在成长了。挑战越难的事情，成长就会越大。可如果你只想待在舒适区里，反而会限制你的发展。破茧成蝶的第一步，就是走出舒适圈，去试试曾经让你觉得很难的事。这个世界上，有很多有效的方法，但为什么对你没用？因为你不知道自己的问题出在哪儿，你只顾朝前走，却忘了往回看。对照自己的行为，及时梳理问题出在哪，才能走好未来的每一步。同时追求太多的东西，往往会浪费过多时间和精力。唯有聚焦一处，精耕细作，才能做细做实。成长道路上，我们需要高瞻远瞩，但也需要集中注意力，脚踏实地先把眼前的事做到极致。过分忧虑未来而忽略当下，反而会错过最好的时机。拖延是最容易压垮一个人斗志的东西。而立即行动，则是解决人生烦恼的一大良药。其实，拖延的本质是对未知事物的恐惧，因为担心做不好，才用拖延来逃避现实，反而让心理压力更大。当你认定了一件事，不要拖延，请立刻迈出第一步。当我们遇到困难的时候，难免会带上情绪，有人喜欢先去发泄情绪，再处理问题。但如果每次都把问题搁在一边，陷在情绪里无法自拔，精力和斗志就会被渐渐稀释，甚至还会延伸出新的问题。情绪源于问题，解决情绪的关键就在于处理问题。只要解决了问题，坏心情自然会被连根拔起。