❤️突破篇❤️

1.今天，我的突破是：昨天，孩子的贴画本子丢了托管里面了！上面正好集齐10个贴画可以兑换奖励了。我送孩子去托管后，看到她再找，我内心也很着急，希望她能找到！我在外面一直焦急的等着。可后来，我又想，唉，这是她的事情，丢了也得由她来承担！正好治治她那爱显摆的毛病！这是铜板思维。用时间思维来看，虽然丢了，但好过成人后的各种丢，高考的准考证啊之类的。虽然，我也很替她心痛，但是，总要经历才能成长！我这件事唯一的不足是，忘了共情总孩子的情绪！我让孩子承担了后果，她也明白了怎么从中学到东西！

2.过往在这里，我的卡点是我会替她更在意荣誉！更害怕丢失荣誉！我不会特别的生气，但会焦虑而且找不到思路！也许我会怒她

3.今天，是哪些信念/力量/原因支持我做出了突破：犯错并不代表着失败/会被惩罚/自己不行，犯错代表着我勇于尝试，一个成长机会，一个经验

4.当我突破自己时，我的感受是：当我看明白这件事情后，我感觉自己可以跳出来，站在另一个高度上去引导这件事情向正确的方向走，而不仅仅发脾气！

5.今天，我要给自己这样的肯定：我是一个爱反思的人！我会对教育孩子这件事情越来越有方法。

❤️感恩篇❤️

今天值得我感恩的有以下事情：

1.感恩同事的栗子。

2.感恩老公做饭

3.感恩婆婆收拾

4.感恩孩子还算听话

5.感恩昨天那么冷，让我一下子感到了冬天的到来

发现优点

1我爱反思

2我爱学习

3我不断犯错，然后从中反思

4我允许我自己暂时的失败

5我允许那个内在小孩的出现，我爱她。我明白，她一定有很多的情绪被压抑着