2022.9.16 亲子日记 第113篇

读书是最美的姿势，读书声是最美的声音。

读书的方法或者说要领，就是“三到”：心到、眼到、口到。这三点都是需要的。无论是读书、听课还是修行，要做好任何一件事情，都需要身口意的专注配合。

第一要心到。心是身口的主导，读书时，心专注于内容，不打妄想，眼和口也就跟上了。《大圆满前行》闻法规律中讲到，心不专注，就会像一个漏了底的碗，倒入多少水都存不住。所以，不论做什么，你的心必须在那儿。

第二要眼到。看书时，眼睛要盯着文字，不能东看西看，那样文字进不到心里。听法也一样，耳根不专注，四处分散，就会像碗倒扣着一样，水进不去。可能这也跟前世的习气有关，有的人看佛书、听佛法，从头至尾欢喜无比。而有的人正相反，在听法行列中一刹那也坐不住，身体动来动去，眼睛看这看那，很明显，他的心也不在法上。

第三要口到，看书时，大声诵读……

能做到这“三到”，就是专注。专注是一种能力。读书专注，可以学到知识；闻思专注，可以生起定解；修行专注，便能转化内心，获得成就。相反，如果不专注，即使是一件很小的事，也难以成办。

所以，专注是成功的必要素质。