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自我突破14
2.1桐瑶妈

事件:孩子写作业出现对抗情绪时,我特别生气,比孩子还生气,这份生气不是因为孩子的学习了,而是她对我的无声的反抗让我抓狂!

情绪:生气,我不允许孩子反抗我。我觉得孩子反抗代表我无能,连个孩子都管不了!我非的让她听我的,非的想给扭过来,我那时真想把孩子当作布娃娃给扔了她,摔了她,狠狠的踩死她!即便如此,我总感觉不解恨!这个时候必须是我说什么是什么,所有人必须听我的,包括孩子的爸爸!

可是,这个孩子是我费了好多心思才怀上的,我为什么那么恨?我是恨她吗?还是她的情绪引出了我的早期情绪!我恨的是我的曾经

我允许我的情绪出现,我感受到你来了,亲爱的!

深层原因:我想不明白你为什么会那么大的仇恨,恨什么呢?我不想干任何事情,我反感你们指令我,为什么你们都这样对我,为什么我说了不算?我想哭😭,我只想痛快的大哭一场!为什么所有人都对我不好,我没有好朋友,家人总是让我干活,不准哭,总要做个乖孩子。我快烦死了,却不明白为什么烦。

这些我都想不明白!我恨什么?别人怎么对我了?我烦什么?从小我就不被看见,没有人管我,我总是那个烧火做饭的人,全家都在桌上吃饭,我一个人蹲下面烧火,我不上桌,我渴望跟她们一起,却又害怕面对。因为我总是做什么都搞砸,因为,搞砸后妈妈总会凶我!我恨为什么没人能看到我,为什么没有人帮我说话,为什么我的想法总被拒绝。我感觉自己总被否定!

所以,当孩子也来否定我,对抗我时,我怒了,连我自己的孩子都否定我,我为什么去养她?难道我要个白眼狼吗?

(我见了村里的人也不知道叫什么,我从来没弄懂过,不知道是叫大爷还是叔叔?我为什么这么介意叫人家?我不想成为爸爸,我妈到处说他见了谁都不打招呼,我害怕成为了他,所以我想叫,但是,我很混乱,害怕叫错被笑话。所以,我更紧张了,反而更做不好了,每次见了人之后,我都会内心叹一口气,不知道是松了口气,还是怪了自己,反正叹完了气反而感觉心里不是特别的闷了)

过往是否有类似事情发生:

这件事带给我的价值:

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