今天闺女说上体育课了,又可以锻炼身体喽……
操场很大,好几个班一起上体育课都没问题,(今天操场上好多人呢)有跑步的、跳绳的、踢毽子的……
先跑了两圈再压压腿热热身,然后男生引体向上、俯卧撑;女生:仰卧起坐、坐位体前屈……(一番活动后,也累的够呛吧)
说实话,现在大多数的孩子从小都是娇生惯养,都缺少运动方面的锻炼,香玲瘦小的身体也是我一直所担心的。(希望有时间可以和孩子一起锻炼身体)
体育锻炼不仅可以把身体练的结实健壮;还可以锻炼孩子吃苦耐劳、克服困难的优良品质。(对身体灵活、协调性也会有所提升)!保持积极向上的心态!