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2022.9.28 星期三 晴 亲子日记第231篇
得利斯小学五年级 孙新茹妈妈
自律不是6点起床、7点学习、8点出门。自律是当你有个目标很想达成，不管别人怎么说怎么看，你也会坚持去做，绝不打乱自己的节奏。
自律的内在驱动力不是那几张做好的清单，是我们对目标的热情。放下手机去行动，去感受自律带来的平静和自信。这种舒服的状态会帮你达成更多的事，获得更大的惊喜。
体会过自律的人知道，自律比放纵更让人上瘾，那是一种从精神到身体的自信和愉悦。
