2022年9月29日 星期四 晴

闺女这两天又有点拖沓了，作业拖沓、早上起来穿衣吃饭拖沓，说好的时间之内完成，人家嘴上答应，实际却没当回事，该咋样咋样，最后出发晚点，我无奈极了。这不，今早上又成功地引发了我的脾气，我也没了平常温柔的语气，随之而来的是批评、指责，甚至在去学校的路上，也没个好语气。哎，我终究是个凡人，情绪管理还有很远的路要走。

其实付出这样的情绪，真的很心累。回单位的路上，我边无力边忍不住去想，造成这种现象的种种原因，其实真的有家长的原因，我分析了几点：

一、之前很长时间大包大揽，能替孩子做的不让孩子自己去做，导致了没有锻炼出来孩子自己事情自己做的能力，一旦自己去做了，便是拖拖拉拉；

二、大人不够以身作则，既然孩子喜欢拖拉，那就早晨早点起床，让孩子拖拉去，起床晚了，再拖拉，不迟到就怪了。为什么孩子起床晚了？因为晚上睡晚了，休息不够，早晨也不会早起床。为什么晚上睡晚了？因为晚上作业拖拉了，完成的时间晚了，所以休息晚了。所以，这是一个循环过程，一事晚，事事晚。从源头上，改变孩子拖拉的习惯，刻不容缓。

三、平常总觉得很多家务不舍得让孩子去做，或者不放心孩子去做。这就让孩子眼里没有事情可为家庭付出，也就失去了锻炼的机会。所以，还是要在孩子能力的范围内，让孩子们做点力所能及的家务，既锻炼了动手能力，又能替我们分担点家务。

今天的情绪问题有点严重，没有管理好情绪，还是要多多修炼。有问题，并不是发泄情绪就可以解决的，事实证明确实如此。关键还是要找到问题的根源，对症下药，才是解决问题的重点。

好长时间没学习了，思想也有点滑坡了，今天抄一遍《父母规》吧，作为对自己的勉励：

1、从此刻起，我要多鼓励、赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子，因为我知道，只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨，只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵。

2、从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是言语去说教孩子，因为我知道，孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成。

3、从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子，因为我知道，聆听从是最好的沟通。

4、从此刻起，我要无条件地去爱孩子本来的样子，而不是我要求的样子，因为我知道，那是我的自私和自我。

5、从此刻起，我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下地指责孩子，因为我知道，强制、打压，只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。

6、从此刻起，我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉地敷衍孩子，因为我知道，只有真正地陪伴才能让孩子感受到爱的温暖。

7、从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起，安静和平地处理好每一个当下，因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。

8、从此刻起，我要积极主动地处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾，影响和伤害孩子，因为我知道，只有夫妻关系和睦，才是对孩子最大的爱。

9、从此刻起，我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道，孩子不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

10、从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道，种善因，方能接善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余央。

11、从此刻起，我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，因为我知道，孩子所有的问题，都是我的问题，我是一切问题的根源。

12、从此刻起，我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最可爱的妈妈（爸爸）。

这么长时间了，第一次抄写《父母规》，抄完后，心情也舒缓了许多。我才发现，原来我差的这么远、这么多，还是要继续学习，继续修炼，继续努力呀。