2022.9.30 星期五 晴

亲子日记第165篇

今晚有幸聆听了张燕老师关于青春期教育的课，虽然只有短短的一个小时，但是对自己的触动真的太大了，在回家的路上就忍不住想记录下来。这不仅仅是关于教育孩子的一堂课，更重要的是对自己的重新认识。

“人生最重要的事情就是活好自己，不要试图去改变别人，要活成一束光，照亮身边的人。要把焦点放在自己身上，当你自己活的精彩时，你会发现身边的所有都会变的美好！”一路上我在反思，最近自己的焦虑让孩子们也变得不开心，就是因为没有去认真的活成自己喜欢的样子，心里的堵塞没有及时的清理，才会造成太多的负面情绪。今天看见那么多优秀的家长，在她们身上看见了那么多的闪光点，就像张老师说的，“面由心生”！你的改变都在你的表情上，好的情绪眼睛会发光！

国庆小假期已经来到，很开心今晚让自己有了这么深的体会，接下来的几天我有信心让它变的很美好，带着孩子们做好计划，过一个有意义的小长假！