亲子沟通是家庭教育中不可或缺的重要环节。好的亲子沟通，是父母真正走进孩子内心世界的一把钥匙，是促进和谐的亲子关系和孩子健康成长的基石。

有效的沟通需要具备几个条件：其一，沟通过程必须是交互式的，要能得到对方的回应。其二，沟通的对象能够完整接收到类似语言和文字等信息，或者非语言形式的姿势、眼神等。其三，有效沟通的目的在于信息传达与情感共鸣，也可以说是精神上达成某种共识。

积极有效的亲子沟通往往需要父母和孩子之间的良好关系作为前提。好的关系是有效亲子沟通的前提，有了好的关系，父母与子女的情感纽带才会更紧密，父母表达和传递的信息也更容易被孩子心悦诚服地接受。

消除亲子沟通障碍，需要父母重视与反思，一般来说亲子沟通出现障碍的原因有以下几点：

1. 没有意识到沟通的价值

有的父母以为亲子交流就是和孩子多说说话，或者一和孩子说话就是谈学习，使亲子交流变成了说教、唠叨、督促学习和批评指正。除了学习，父母还应关心孩子的身心健康、社交情况及情绪变化等，让孩子感受到父母的尊重和理解。

2. 没有时间与孩子交流

不少父母没有足够的时间与孩子交流，这也是导致亲子沟通不良的主要障碍之一。

3. 缺乏沟通技巧与方法

有些父母虽然有时间，但是却缺乏与孩子沟通的技巧。他们与孩子的交流方式就是直接命令或说教，不会鼓励，也不会听孩子的意见，根本没有考虑孩子的感受和需要。