2022.10.2 星期日 雨转晴 日记第177篇

盼望着，盼望着，今天迎来了大爱武校和陈校组织的团建活动，地点在我们费县的核桃峪。早在前几天，我们得知了这个消息，我就很想去参加，可是一想到孩子们假期都在家，都带着会有些困难，林老师对我说，先报上名，等到那一天一定会去的，要相信相信的力量！

真的一切都是最好的安排，婆婆这两天放假了，我真的可以去参加啦！太开心😁

今天一大早我就起来准备，因为要先做完核酸再过去，把孩子们都叫醒，给婆婆打了电话，让她早一点过来。我今天要带着大宝一起去，等我们做完核酸的时候，天空下起了雨，雨越下越大，我和大宝在小区门口等待林老师过来接我们，林老师还为我们买了早餐，真是太有心了，每次都是想得那么周到。

等到我们到达的时候，陈校、武校和老师们基本都到达了，这个时候，天慢慢地开始变晴朗。武校开始给我们讲了前篇，今天的天气在变，我们人也是在变，然后给我们分成了五个组，我和徐主任、林西强老师、张晓静老师、张婷老师、唐燕林老师还有刘中学老师一组，徐主任为组长，组名为:义不容辞，组呼为:“义”呼百应，我们在一起！

接下来就是安排今天的团建任务，去七个地点打卡。根据数数到30用时时间长短作为标准，我们组取得了第一名，优先出发打卡地点。孩子们则由占飞老师照料，让我们没有后顾之忧，真的特别感恩！🙏然后我们快速出发，一路小跑，团队里的每一个人都很拼搏，所以我们最终以第一名的成绩完成所有的任务，真的是累并快乐着！😁

打卡任务其中有一个地点（找鸡蛋窝）寻找起来有一些困难，下午武校在讲解每一个地点的感悟的时候，也重点说到了这个问题，其实这需要我们突破思维方式，也是要打破自己的固性思维。因为鸡笼门是关闭的，把我们的思维也关上了，导致我们差点与成功失之交臂。

人都有两面性，即阴阳两面，两面性也是一般人应有的特性。只有慎独的人没有明显的两面，那样的人是圣人，我们几乎都无法做到慎独。那就需要我们觉察，知道自己是好人还是坏人。

一个人处理问题的过程:看得见、拿得起和放得下。看得见也叫觉察，然后拿得起即是认可，最后就放得下，即是改变了。

我们的情绪是有目的的，很多情绪都是自己制造的。在和孩子发生不愉快的时候，我们对孩子发火震慑他，其实是我们主观制造的情绪去制住孩子，制造一种气场去压制他。所以我们要告诉自己:在发火前先控制自己的情绪，要做到自我觉察，打破自己的固有思维，不要把情绪当工具！

我们就是我们自己，要学会爱自己，然后爱身边的人。接纳过去和现在的自己，只有接纳了才会成为平常人，平常人拥有平常心，才能展示最精彩的一面。知足常乐，指的是平常人知足，拥有平常心，做到宠辱不惊。今天之所以焦虑不安，是因为心不安定，我们与家人之间起情绪来自于对当下生活的不满。

婚姻中最危险的是孩子，容易被夫妻制造的环境所影响。我们活的姿态直接影响孩子的幸福。家庭序位是:父母，自己，配偶，孩子，活好自己才照顾好孩子，抚养好老人，所以我们首先要关注自己，只有我们自己好了，整个家庭关系也会跟着变好。

武校对全职宝妈做了分析，全职宝妈只是做妈妈，其实，更重要的应该是其职业，也叫社会性。指的是要有除了照顾孩子之外的事情要干。全职宝妈造成一种现象:爸爸的缺位。爸爸的缺位造成的最大问题是焦虑的妈妈，所以当父母首先第一条爸爸不缺位，第二条妈妈不要把全身心交给孩子，那样只会把焦虑转嫁给孩子。

当父母难，所以就需要学习。不学习，只会在错误的道路上越走越远。为什么要学习？是为了解决难不难的事，会了就不难，不会就难。

接着武校对于我们上午的打卡表现，继续给我们分析每一个打卡带来的启发。

石榴树启示:

许多时候，远就是近，近就是远，快就是慢，慢就是快；我们要定住心神不要慌，绝大部分人是在客观上找解释，而不是在主观上找办法；凡事别太急，很多事不在一条线路上寻找答案，在侧路上依然可以找到答案。

千年流苏树启示:

自然界中有很多生物、生灵比我们强大的多，我们要学习它坚韧不拔，坚强的毅力。

石磨盘启示:

看到石磨盘，首先想到的是老驴拉磨，没有突破。我们如果不跳出自我，就是那头拉磨的驴。人生应该像《西游记》中的马一样活着，跟上可以跟的人，去经历磨难，最后成了神马！

通过打卡发现:走的太快，思考就变少了。当我把这件事当成任务时，就会为了去完成任务而缺乏思考，当我们把它当成一件事，就会把它做的更加丰满。

丝瓜藤启示:

不要小看植物的藤。人生得珍惜每一刻、每一天，让自己人生不有遗憾。每一天当作最后一天来过，就不会有遗憾，告诫我们要珍惜当下。

桃花岛启示:

听到桃花岛这个名字，我们都会感到心花怒放。所以很多时候一种说法就能够激励人。

真的特别佩服武校，每次通过大家的表现就能讲一堂课，完全不需要稿件，给我们诠释了真正的“生活处处皆教育”。一整天的活动，让我们收获很大，我也感觉今天过得特别充实，大宝一直在游乐区玩耍，玩累了就过来找我说几句话，表现很棒👍🏻！

下午回来的时候，陈校建议我们回到县城的公园里继续聚餐，我让婆婆把二宝和弟弟一起带过来，八九个孩子在一旁玩耍，我们在一旁吃饭聊天，大家好像意犹未尽，都非常珍惜当下的相聚时光，直到快八点才离开，今天真的是收获满满、开心幸福的一天！