随记 185

10月8日星期六天气晴心情好

今天是寒露，俗话说：“一场秋雨一场寒”，寒露过后，南方秋高气爽，北方即将进入冬季。，寒露时节：一要吃梨。梨既可以生津润燥也可以清热化痰，梨本身性寒，所以老人和孩子最好蒸熟再吃，二要吃栗子，栗子被称为“百果之王”，可以健脾养胃，补肾强筋。三要吃鸭肉，俗话说“秋季补得好，冬季病不找”。寒露时节，当然要贴秋膘。

晚上，我和柳越一起学习，柳越写老师布置的作业，写2录视频发班级群里去，我在一旁也陪伴着她写，我也找到笔和本子，坐下和柳越一起写，柳越时不时地看看我的坐姿，我也时刻提醒她的坐姿，我们俩相互监督相互学习，为的是让她以后养成良好的坐姿习惯，柳越嘴里还哼唱着老师教得《功夫宝宝棒棒棒》，坐如钟，站如松，功夫宝宝棒棒棒，昂首挺胸，折如弓，胯如风，功夫宝宝棒棒棒，快乐出出出！