2022.10.11 星期二 晴

孩子没有时间观念怎么办?

1.培养时间管理的意识

可以通过分析他人优秀时间管理例子的方式，让孩子形成时间管理的概念。家长可多用“几点几分”与孩子沟通和安排生活，促进孩子理解时间长短的概念;或者在孩子容易注意的地方放置可爱的时钟，增加时间管理的趣味性。

2.传授时间管理的方法

a.排序法:把要做的事情列出待办清单，根据时间管理四象限(优先去做重要紧急事件，然后再安排重要不紧急事件，不重要紧急的事件则可以托付他人代办，不重要不紧急事件便不需要浪费时间)安排时间。

b.番茄工作法:设定固定时长的工作时间与休息时间，并通过工作与休息的交替进行，达到高效利用时间的效果。

每次工作时间后有一小段休息时间，然后再次进入工作时间。其中，工作时间中需要孩子完全专注于学习任务，一旦分心，将重新进行计时。工作和休息每循环4次，可以有一次较长时间的休息。上述流程反复进行，直至任务完成。

3.养成孩子独立管理时间的习惯

将时间管理的主动权交给孩子，让孩子自己制订时间计划。在执行计划时，家长要监督孩子任务的完成，并在孩子按照计划完成任务

时给予其肯定与鼓励。