秋季是孩子身体发育的高峰期，不光要多吃有营养的食物，每天保证充足的睡眠和户外运动，还要少吃零食。

近期又迎来了姐姐的换牙期，前面的小牙齿都换完了，只剩下后面几颗大牙了，今天姐姐放学回来后，有一颗牙齿晃动了，我就让她多使用这颗牙齿吃东西，加速它掉下来的速度，晚饭后这颗牙齿还连着一点了，稍一用力就可以拽下来了，可是我和姐姐都没有勇气用手拽下来。

这时我突然想起来之前看过一个小视频，也是换牙期的小女孩被父母用门把手拽牙的方法，当即和姐姐商量，我们决定效仿这个方法。

我让张敬阳找来了奶奶缝衣服的线球，取了大约有一米多的线，先在一头打了节，套在了那颗牙齿上，另一头系到了门把手上，然后量好了关门和线的距离，就和姐姐说了，我们要开始行动了，我就和张敬阳一起准备关门了，可是姐姐还是有点害怕，在我们关门的时候，她自己拉住了线，趁着张敬阳和姐姐说话的功夫，我快递的拉住了栓牙的线，一下子牙齿掉下来了，他们两个人震惊的看着地上的牙齿还没反应过来。

姐姐捡起来地上的牙齿，自己看着，她说：“妈妈，你看牙齿上有个洞”，我拿起来一看，还真的是有一个洞，我说：“还是糖果吃多了，糖果对于牙齿的腐蚀很厉害，这么坚硬的牙齿都能钻个洞出来，就算是每天睡前都会刷牙，可是糖果对牙齿的损伤还是很大。“张敬阳也凑过来看，他也没说话，当时我能感觉出来他有些害怕了，然后自己默默的把没吃的糖果收起来给奶奶了，晚上都不用我说，自己就要刷牙，叫我帮忙倒水、挤牙膏，很认真的刷起来，平时电动牙刷一次就行了，今天牙刷关了，他又启动了一次。

经历姐姐掉牙那天之后，他都自己主动要求刷牙，所以啊，有的时候家长讲一百遍道理都不如他自己经历一次的有用。