由于最近的事情,工作太忙了,一直到了今天我的所有不好的情绪都涌现出来,以致于我一度处于崩溃状态,一直无法很好的调节自己的情绪,甚至想哭,当我向她人诉说我的情绪,并能够得到相应的开导疏通,慢慢的我的情绪得到了缓解,也让我感受到了温暖。