李艺飞妈妈亲子日记294篇

       披星戴月，开始了跑步，今天是第二天。披星戴月，到天空明朗。黎明前的感受，从黑暗到光明，内心的恐惧，到平静。坚持下去，相信黎明在不远处！晨跑不是跑步，而是感受人生，感受身体！与自己链接！

我们的生命体有呼吸链接，跑步过程中，呼吸加快，心肺兴奋，血液循环加快，气血充盈，身体变暖，跑完轻松。

美好的一天，从早晨开始。

同事昨天问起，你下班在宿舍不无聊吗？我说我早起去跑步。以前是看书，学习，白天上班，中午加空听直播。晚上听课写文字，总感觉时间不够用。

说实在，放空自我后，有太多的知识去补充，才能每天有能量，身体也是如此！我真的感觉每天时间不够用，太多的学习，在进行中。武校直第七期家庭教育指导师培训课才学到六德。

在孝这个课题，我看了三遍，理性的我陷入直播现场每个学员的分享的情绪里，有对父母的亏欠而自责的，有放不下对父母恩怨的，不同的人太多的感受，我在感受的感受了里，看到了学习后的她们明白了孝的真正含义，理解了父母不容易，有了更多的放下！

我们先知孝，再行孝。我们做好了，孩子会看到！今晚回来，整理笔记，写出内心更多的感受！

我先行孝，一起行孝！先从知孝开始！