2022年10月22日，星期六 晴 （亲子日记第237篇 ）

沟通是人与人之间信息传递、情感交流的桥梁，所有的关系如果缺乏了沟通，都是一个人的独角戏。人与人交往，有事一定要沟通，爱要大声说出来，有话要大胆说出来，不说出来会把自己憋坏，沟通了，事儿就解决了，交往就顺畅了。

当今社会离婚率高，很大程度上是因为缺乏沟通，进入婚姻的殿堂，有浪漫，有甜蜜，同样也要面对琐屑的寻常。生活中难免会磕磕碰碰，小有摩擦，于是相互之间不理解对方，埋怨对方。争吵、冷战就开始了。如果彼此都敞开心扉，开诚布公的把心中的不满娓娓道来，好好的沟通一下，或许好多的痛苦和矛盾就会化干戈为玉帛，也不至于分裂一个完整的家庭。

语言、肢体、表情、眼神都是沟通的方式，语言沟通必须让对方听得进去，如果对方听不进去，就算你有千言万语。他全当耳边风，说话的语气、节奏、速度、音调都是有效沟通中不可缺少的因素。但在沟通过程中，尊重对方，尽量多换位思考一下，多站在对方的角度立场上，对方舒服沟通才能成为有效沟通。说起尊重。我想起了一个故事：

有一座小城遭遇了一场致命的瘟疫，病死了很多人。一位叫陈康的名医，不忍心看着这么多百姓活活病死，于是四处给人看病，挽救了不少生命。 他看到一个走路踉踉跄跄，衣衫褴褛的男子，不断地呻吟着，看起来十分痛苦。陈康没有多想就叫住了他，大喊道：“喂！你过来！我给你看看！” 男子听罢，停住了脚步，双目怒视道：“我就是病死，也不会忍受你的侮辱，接受你的可怜！我不需要你来救！瞬间，陈康意识到自己的语气不当，让对方产生了误会。 他急忙解释，但男子坚决不肯接受陈康的治疗，最终活活病死在了路边。

说者无心，听者有意。明明是好心，却让对方觉得对自己不够尊重，出口没注意说话的语气，无论你的初衷再好，在对方听来反倒是趾高气扬，目中无人。最后沟通以失败告终。

与人沟通时，70%是情绪，30%是内容。而这70%的情绪往往就会对交流沟通起着关键的作用，如果不能做到好好说话，那么即便你想法再好，内容再丰富，出发点再怎么为了对方好，也很难让他将你的内容听在心里。

凡出言，信为先，诚信的人才会得到别人的信任，没有人喜欢被欺骗，也没有人喜欢与不真诚的人共事，微笑是最美的化妆，微笑和真诚会让沟通变得更加亲切舒适，温暖顺畅。