2022.10.23晴

攀岩是一种锻炼自己，磨练意志的活动，需要强壮的体魄和很大的勇气。教练先给我们介绍了攀岩的工具，使用方法及攀岩时注意事项。然后开始攀岩活动。首先，教官安排我们“猛虎队”男生来挑战这项任务，队员们争先恐后的排起队来，像一只只猛虎，等待攀岩。看着前面的队友像蜘蛛侠一样飞檐走壁，我心里高兴极了，为他们加油呐喊“猛虎队”必胜！

终于轮到我了，我心里有一点点紧张，但看着队员们渴望的眼神，我鼓起勇气，开始攀爬，根据教练教的方法，我一步一个脚印的爬着，同学和老师们都为我加油！很快就爬过了一半，接近6米高了，我长长地舒了一口气，想完成下面的任务，可是问题来了，我的一只脚怎么也够不到那个小小的支点攀岩石，怎么办？怎么办？“射出的箭不能再回头了。”就这样吊在半空中持续了约2分钟，始终没有找到很好的办法，教官鼓励我说，没关系，坚持得很不错！已经爬6米高了，可以下来了！双手抓住安全绳，用坐的姿势跳，双脚蹬墙，你会安全着陆的。于是，我按照教练说的去做，很快就像“飞虎队”特警一样下来了！动作十分标准。看来攀岩没有我想象中的容易。真是一次很有趣的体验！

九年级四班管浩辰