今天看了一篇文章，题目叫《生活中如何培养孩子的执行功能》，让我感受颇深。文中提到执行功能这个概念，其实与孩子的生活和学习各方面都密切相关。特别是，当你发现孩子丢三落四、没有条理、容易拖沓时，执行功能一定就是一味良药。因为我发现我的孩子也是这样：每天起床花费的时间都比一般人要长得多，让他穿好衣服似乎都是件极其费劲的“苦差事”；早晨出门总是像一场混乱的“战争”，总有让你想象不到的事情发生；完成作业更像是“灾难”。这说明，孩子的执行功能可能出问题了。仔细想想，这些行为背后的原因不都指向执行功能了吗？工作记忆、认知灵活性和抑制控制三个维度能力的相对薄弱，不正是导致孩子拖沓、丢三落四、三心二意的重要原因吗？

文中介绍了很多克服的方法，我感觉非常有用。

首先，要做的事情和孩子列好清单。

制定清单的方法可以用于任何活动中，学习、郊游、做手工或完成任何一项任务，帮助孩子了解和记住需要做的每个步骤，能帮助他们变得更加有条理，也更有效率。一旦孩子养成了制定清单的习惯，他未来的生活和学习同样会受益匪浅。

其次，为清单上的每个步骤限定时间

孩子小没有时间的概念，可以通过提醒或更加形象的方式帮助他，比如沙漏、小闹钟（观察长针走路）等。这种方法可以有效地帮助孩子控制每项任务完成的时间，以防三心二意，拖拖拉拉。当然，在实施这个策略前，你需要和孩子达成一致，让他了解背后的意义。

然后，营造支持性的环境

比如，可以通过帮助他整理书桌，将需要的纸、笔、橡皮擦等所有会用得到的文具全部放在他最方便拿取的地方，让他熟悉这个环境并养成习惯。

给孩子充分的时间学习新技能和新方法，不要急于求成；尽量符合孩子的已有经验，尤其像我们这么大的孩子，需要尽量具体化和图像化；当孩子有了尝试新方法的意愿时，要积极鼓励并给予必要的指导。

执行功能的发展并非一蹴而就，而是贯穿于人的一生。学到了以上方法，再想想我之前在教育孩子方面做的还远远不够，以后我也多读有用的书，达到和孩子共同成长的目的。