亲子日记 第7篇2022.10.25星期二 晴

很荣幸听万校长的直播回放课

好父母的情绪管理法

情绪其实是一种非常复杂的心理现象，如果说这些东西符合我的要求，符合我的标准，让我感觉很舒服，我的心情就很好。如果说这些东西是我不想要的，与我的标准差距太大，那就会有了情绪，这个情绪就是负面情绪。

凡是有人的地方就有关系，破坏我们关系的就是情绪，情绪影响关系。

让我们做一个情绪平和的父母。

父母发脾气的时候孩子有三种状态

1、逃跑 2、战斗 3、木僵

我记得在我女儿10岁上三、四年级的时候，我就情绪失控过，我当时气的我就想揍死她，气的我说话的声音我自己感觉都变了、怒气都冲到了我的头顶，那是个早上她要上学，我们要上班，为了别耽误了时间，我们停下来了，我想我不能让她把我气死，后来我想过武力解决不了问题，从那之后我再也没动手打过她。我女儿在父母发脾气的状态从小就是木僵的站在那里。她现在是一名大二的学生。我儿子在父母发脾气的状态就是逃跑，跟姐姐完全不同，做错事了知道承认错误，也许他现在还小的原因，姐姐从小就不会求饶。

在一个不稳定的家庭里，孩子就感觉不到温暖没有安全感。

父母的情绪，决定孩子的未来。

早上儿子洗手时问我要洗手液，我就把洗手液拿出来给他滴到手上，他说这是你给我买的礼物，他认为家里没有洗手液，他洗手一般都是用肥皂的，我说对啊，我给你买的礼物啊，他又说出了幼儿园里小朋友的名字，他妈妈也给他买的这样的礼物，我说他妈妈给他的礼物不一定是这样的，可能是其他的也有可能没给他买，因为每个小朋友不一样，爱好不一样，所以喜欢的东西也是不一样的，你有你喜欢的东西，不要跟其他小朋友比较，好不好，他说好啊，谢谢妈妈！

助力生命成长，让爱传出去。

幼儿园中班