今天收到老师的信息，让带着孩子加强练习跳绳。其实每天多少都有练习，但是老师一下达命令，多少就会焦虑。（其实，还是要尊重孩子的节奏）今晚上又开始练习，我带老二，爸爸教跳绳！其实，一个一个跳是可以的，但是每次都会因为一些小错误跳不过去。比如脚抬得太高，比如轮的过快等等。最后，我看儿子有点累了，我赶紧说：宝贝有点辛苦了，明天再练习！（爸爸教着也有点情绪了）停住了。

妹妹在很专注的炒菜游戏，哥哥一过去，她误认为是哥哥要捣乱就推了哥哥一下，哥哥本身练习跳绳有点累，（爸爸教的方式，有点否定这次）哥哥就把妹妹玩具给弄乱了。哥哥哭妹妹哭！一手抱哥哥，一手抱妹妹，先接住哥哥的情绪。我说：是不是因为妹妹推了你一下你很生气，你就把他玩具给弄乱了。

接着又问妹妹：是不是你觉得哥哥一过来，你怕哥哥捣乱，你就推哥哥，哥哥就推你你就哭了。

果然，我只是复述了一遍，两人貌似都很开心了。（只是被理解而已）我说：妈妈看到了你很努力的跳绳，看到了你的坚持。你也非常我愿意连贯的跳，有时候就是听这简单做着难，妈妈陪你明天继续！我们又开始讲故事。

然后，洗刷时间到了。我说：我要消灭牙齿大病毒，有人陪我吗？妹妹就过去了。今晚上我收拾了小床，之前没人睡小床。今晚看我刚换了新床单，新褥子，哥哥和妹妹都想睡小床！我说：要不要石头剪刀布？哥哥说：不行！我说：那谁先刷完牙谁先去！妹妹就快速刷牙去了，修齐还在拼乐高！我轻轻走过去说：修齐这是你拼的小车，这么厉害👍🏻修齐说：妹妹给她拆了一个，又开始掉眼泪（其实，妹妹没弄）我说：你拼好的小车，被妹妹弄坏了，你很生气对吗？那妈妈去跟妹妹说一下，妈妈帮你拼好。一遍安抚着一遍走到洗刷台！刷完牙，刚要睡觉，修齐又哭了！修齐：妈妈我想睡小床！我：真抱歉，你可以先去小床躺一躺。明天就轮到你，因为这次妹妹积极的刷牙今天从她开始轮流。边说边让修齐在新床单上躺了趟高兴了就，愉快答应了！（内在小孩被看到，接纳，那怕满足一下）。

就这样一晚上接二两三的情绪化，我就想起老师说过，高敏感孩子，要把多给出好多倍。先让情绪好起来再处理事情！真的是你虐我千百遍，我待你如初恋！