众所周知，电子产品对孩子的危害非常大，家长们可以说谈之色变，有的更是虎视眈眈，认为孩子只要拿起手机等电子产品，就如临大敌，坚决拿下。

是的，手机确实危害程度大：

1.影响视力，电子产品中的蓝光对视网膜的细胞有损伤，能够增加眼部疾病。

2.长时间的低头久坐，看电子产品容易影响孩子脊柱的发育。

3.使用电子产品导致孩子运动减少，影响孩子的免疫功能和消化能力，影响运动的协调性等。

4.还会减少和父母的交流，应孩子的阅读能力。

5.甚至还会形成注意力不集中、情绪低落、思维变慢等问题。

昨天直播课中有一句话让我印象深刻：你想尽一切办法去管理，管住了吗？

是的，很明显，我们谁也没有管住，甚至也没管住自己。所以，我认为，严管不是最好的办法，疏通才应该去尝试。

首先，谈。良言一句三冬暖，和孩子好好谈，这是解决问题的第一步。这里的谈，不是训斥。要给孩子讲请电子产品的好处，比如：增长知识、增大视野，沟通顺畅、方便快捷，功能多多，一机走天下等等。让孩子和你有话说，不要一张嘴就是电子产品的坏处，孩子会拒绝跟你谈，或者不走心的跟你谈，那样就毫无效果。

其次，定。定什么？定什么情况下用电子产品最好，什么时间用电子产品最好，用多长时间最好。还要举例说明，举自己的孩子那次用手机用得最好，打完电话就放下了手机，写完作业玩了一下小游戏，吃饭时间不用妈妈提醒就放下了手机。记住一定要举自己孩子做的好的例子。

最后，看。看什么，看孩子的行动，然后及时表扬，适时领孩子出去转转，减少她看手机的机会。但嘴上一定不要这样说，要学会和孩子“斗智斗勇”，要从正面去“斗”，要不动声色的去“斗”，要不惜甜言蜜语的去“斗”。

总之，任何事情都有两面性，要一分为二的去看待，也要一分为二的去要求。对孩子，要多一份信任、理解、表扬，少一些猜疑、训斥和批评，我们的亲子关系一定会更和谐。