最近身体又进入每年到了这个季节就会出现的状态，就是浑身疼。

但是这次我与以往不同的是，马上联系荆姐姐给我治疗，还是用的中医调理的办法。昨天本来难受的我没法用语言表达，下了班去调理了1个多小时，我舒舒服服的睡了一觉之后，今天早上就好受了很多。

这也是对拖延症的一种觉醒和克服。每次我不舒服都会拖，讳疾忌医，但是这次我选择了主动出击，反倒把症状扼杀在萌芽状态中了。

为自己的成长和觉醒感恩，原来制服拖延症会带来这么多的美好。

总结这次身体不舒服的原因，就是前一段时间急吼吼地收拾老家、又急吼吼地收拾新家，看着店里卫生不干净，又一股脑的打扫完了，累倒身体了是一个很重要的原因。另一个原因就是因为太在乎一个人导致，这次修炼没到家，心没有完全转向。如果一个人的言语行为可以伤害到你，其中很重要的原因就是你把他看的太重，过度了。无论是家人还是同事，他们都是陪伴和过客。自己才是最重要的。明白了这一点，我会禁止类似事件的继续发生，在我身上。无论别人说啥做啥，我不再会生气。管好自己，做好自己。照顾好老人孩子，这就是我的本分。这个“爱”字想活出来，需要付上代价。今天早上开始走路，慢慢我会早起跑步，今天是第一天，早起做好饭，吃饱饭，送孩子去上学。我也锻炼了身体，做了核酸，然后读书，以好好的心情来开心的工作啦！