2022年11月1日     周二      晴           亲子日记157

不觉间十月已经在我们的指尖划过，我们又开始了新的月份。十月，这是一个与众不同的十月，至少对于我们来说是的。之前都在为其他城市区县的同胞们加油，而今轮到自己为自己加油了。只有自己经历的东西才来的更真切。自10月19日学生开始居家上网课开始，随着疫情的蔓延，传播速度非常快，小区于10月26日凌晨三四点，全县静默，居家抗疫。是的，真真切切的发生在身边，我们不畏惧，我们团结起来，一起加油！疫情让我们拧成一股绳，它让我们明白了生命的美好，邻里的善良，自由的渴望，亲情的珍贵，幸福需珍惜……

自昨天在收拾家务时，一个念头闪着头脑，人的活的有价值，有意义，心怀感恩。特别感谢爸爸妈妈，含辛茹苦，用种西瓜、卖西瓜的钱供我上学。那时厚厚一烙钱全是一元钱。……那时爸爸知道我喜欢上学，……特别感谢爸爸。

疾情当前，老公单位值班，我们娘三人吃饭也动活，把蔬菜分给邻居严畅一份（咸菜、黄豆，葱，香菜，辣椒一份）。人家给俺大头菜。

家里没鸡蛋，二宝跟小宝商量着要箱鸡蛋，孩子们主动在小区群接尤要箱鸡蛋。孩孑们有时想得比咱们大人还主动，有计划。有前瞻性。

鸡蛋晚上11点送到小区门口，国土资源管理局志愿省给全面消毒。服务到位。孩孑们听到这消息，高兴地说:这速度真快，有鸡蛋吃了。

下面是摘抄优秀家长的:

　 闲下来，可以读读书，让我可以充实自己。难得的好时光。

分享读书：阳光是什么？阳光是人类文明的使者，它能驱除黑暗，照耀四方，给人以温暖。万物生长靠太阳，阳光就是快乐，阳光就是幸福，阳光就是安详，阳光就是富足。但是，决定你幸福与否的，并不是头顶上那么直射的太阳光，而是你心中那一轮永不落山的太阳。这个太阳就是我们要说的阳光形态。

　 任何事情都可以用两种心态去面对，一种是阳光心态，就是积极、乐观、豁达、宽容、感恩知足的心态，一种是乐观心态，就是消极、狭隘、忧愁、悲观失望。你内心如果是一团火才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

好运气不如阳光心态，拥有阳光心态就会有好心情，有了好心情，人生的命运就会一帆风顺。如果你是月光心态，你的工作和生活就会受到影响，再好的命运，也因为你的心态而成为负担。当你以阳光心态看待这个世界时，你的世界就会充满阳光。

　 英国作家萨克雷说过，生活就是一面镜子，你笑他也笑，你哭他也哭。每个人对生活和事物的态度，折射出来的就是生活对他的态度。如果你对生活怀着一颗恭敬虔诚的心，生活必然会回报你一个公平、圆满的答案。

　 竞争日趋激烈，导致上班族长期处于白热化竞争的氛围中，致使其心理紧张、苦闷和失望。当耐不得这种高压生活时，就会产生失落感，最终把握不住自己，失去控制。

人们对自己的生活水平永远是不满足的贫穷的时候，想想康小康了，就想着能富裕，对财富之心的过高追求，导致你的大脑长期处于紧张状态，造成伤脑伤伤心神。

除了这些，还有一些家庭危机。快餐时代的快餐感情，导致很多人终日郁郁寡欢，闷闷不乐，有时又心情焦躁，心烦意乱，也有一些人总觉得心里不平衡，我一穷二白，他却可以花天酒地，我能干却不受重用，他平庸却平步青云，我身材平行，他却婀娜多姿，长久的这种不平衡会形成心理障碍。

想要改善以上的种种不健康的生活状态，靠什么？靠阳光心态，阳光心态告诉你，不要总是追求外在，而忽略了内在的审视和反省。当你感觉到累了，不妨稍作停留，清理一下思绪，轻装前进。很多事情你不能左右，但可以尝试着改变自己的心态，可以尝试着放弃比较，换个角度看问题，多看积极的一面，不要总是拿自己的缺点去和别人的优点比较，真没有比的必要，越比越自卑。

新的月份，新的希望。让我们一起静等疫情散去。