2022－11－4 星期五（1766）

昨晚7:30分，按时进入武校的直播间，聆听了三位组长和五位组员的分享及武校的点评，受益良多，感恩大家的分享！为大家点赞！

“青春期”和“手机游戏″，并不是洪水猛兽，我们不要谈虎色变。出现青春期和手机游戏并不可怕，关键看父母怎么引导孩子。

一、青春期

青春是独立的，是有梦想的。每一个人都有青春的经历，它为人的一生垫定了夯实的基础。它是自我认知的一种判断，它要获得认可，摆脱妈妈的唠叨，摆脱爸爸的强势。父母的不尊重、𣎴信任、不认同导致青春期的叛逆。

我们要陪伴孩子一起度过青春期，首先，要善于发现孩子的优点，及时鼓励和赞美，让孩子建立自信心；其次，要找到孩子叛逆的原因，了解孩子行为背后的原因。有了父母的支持，孩子内心才不会慌乱。

眼前的问题孩子，未来不一定是问题孩子，有可能是栋梁之材。主要看父母对孩子的态度，是满不在乎还是关心与关怀。做到自己与自己不较劲（内部不冲突），自己与父母不较劲（外部不冲突），青春期就会平稳度过。青春期并不可怕，父母要正确的引导，做智慧父母，搞好亲子关系，亲子关系好了，一切就好了。

青春期是亲子关系产生了问题，我们要相信孩子，放手、放心、放权，让孩子做他自己，等到了社会变成社会人，才不会恐慌。青春期的孩子是一个独立的个体，他有自己的想法与做事方式，有自己的审美观、自尊心，我们不要过多焦虑。我们要做孩子成长路上的垫脚石，而不是绊脚石。要绐孩子留私人空间，多给孩子爱和温暖。

父母要当好孩子的助手，让孩子离开家庭走向社会。孩子从自然人转变为社会人的过程需要经过三步:

第一步:2-3岁，适应环境，思考尝试。

第二步:7-12岁：尝试、选择，有些反抗。

第三步:12-18岁：青春期，进行实践、进入社会化。是对个人统一性、社会性的认识过程。对自我的认知，到与社会接轨。

我们要与孩子平等沟通，用心交流。孩子们压力很大，成绩的好坏、同伴的认同、个人形象的发展，都需要父母的正确引导。青春期的孩子好奇心强，寻求异性的关注，我们不要捕风捉影。要在认知上转变自己，不同的年龄阶段，父母要采取不同的教养方式。注意不要过多唠叨，注意说话的场合和时机，做一个学习型的父母。父母是孩子最坚强的后盾，相信孩子，孩子的内心才会强大起来。不要一味地否定孩子。父母多和孩子沟通，和老师沟通。了解问题出现在那里，一旦错过，就不再被需要。父母本身有自己的矛盾冲突，一边希望孩子快点长大，一边又不希望孩子长大。潜意识里没有安全感。父母要做到断、舍、离，要将孩子推出去走向社会，而不是拦着。父母与孩子的关系是渐行渐远，最终孩子成为独立的社会人。我们要关注孩子而不是约束孩子；与孩子交心而不是批评、指责孩子；要相信孩子永远是好孩子。

二、手机游戏

游戏有危害，能让孩子上瘾；影响身心健康；严重者产生厌学，抑郁症，我们要主动和孩子接触，沟通，了解孩子问题背后的原因。少用惩罚，多做奖励。放大孩子的优点，缩小孩子的缺点。不把多做作业当做惩罚的工具（苦），可以让孩子适当地、快乐地做一些家务活（乐）。父母的教育观念要一致，要找到好的方法来鼓励、引导孩子。当孩子做错事情时，如果父母不分青红皂白地批评孩子-顿，会让孩子没有内疚感，而不思悔过。如果父母抓住了孩子的小辫子，不揭发不惩罚（动心不动身），给孩子留空间，他反而会有内疚感，便可激发孩子的上进心。

但游戏并不是影响孩子成绩的主要原因，并不是孩子学习的绊脚石。孩子之所以沉迷游戏是因为游戏能分泌快乐因子，让孩子得到快乐；可以释放压力；能让孩子交到朋友并找到成就感。而在现实生活中，孩子们体验不到快乐，受父母的控制不能做真正的自己。他们的压力得不到释放，只有在游戏中做自己喜欢做的事情。如果有比游戏更好的事情做，孩子就不会迷恋手机。

我们可以让孩子适度地玩手机，但要制定合理的时间。让孩子劳逸结合，在高效率地完成作业后，适当的玩一会手机。不要将成绩差归结于游戏。孩子玩游戏，主要还是父母的陪伴缺失。我们要放下手机，多陪伴孩子，和他做他喜欢的事情。如:带孩子做运动，去图书馆读书、唱歌、跳舞，做游戏，和孩子散步等等，和孩子做朋友。给孩子做个好榜样，不在孩子面前玩手机。

“沉迷”不是时代的代名词。在任何年代都有每个年代沉迷的东西。我们要注意孩子的内心的真实世界，孩子需要归属感、成就感、价值感、存在感。他们也需要被理解、被认可。如果得不到回应，就会去外界巡求。真正打败他的不是游戏而是他自己。要想让孩子放下手机，我们就要培养孩子的多种兴趣爱好。

对待游戏，我们要防患于未然，而不是出现后再想办法补救，要未雨绸缪，提前预防，做智慧型父母。孩子沉迷游戏并不可怕，可怕的是父母的认识和对待孩子的态度。我们要让孩子得到足够的爱和理解，让孩子有归属感、成就感、价值感、存在感，要让他们在家中得到足够的温暖，而不是去外界寻找快乐。