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情绪稳定,有多重要

2022.11.5 第87篇成长

今天是周末,我不用去瑜伽馆了。

昨晚老公哄完儿子直接睡着了,让我早上6点叫他,我第一反应是我好不容易不用早起,你居然还让我叫你早起。第二反应:看到老公辛苦,老公好辛苦啊,晚上回来累的哄完孩子直接睡着,第二天早上6点就要起床。我说嗯,好的,给老公盖了盖被子,和老公说晚安。第一件美好的事,我进步了,开始体会老公辛苦,和之前对比,之前会生气,老公直接睡着都不能陪我玩了,现在给老公盖盖被子,和老公说晚安。

半夜儿子终于好些了,不哭了,一直到5点多才喝奶(第二件美好的事),喂完奶,喊老公起床,老公又让我6点半喊他,我说我可能会睡过去(心里想:我好不容易可以不用早起你居然还让我叫你)老公说没事

后来我迷了一会叫了老公,老公起来了。穿衣服走了,和老公抱抱,老公去上班了。

儿子今天非常给力的睡着8点,醒了后也把我叫起来,后来我又睡着了,他自己玩了20分钟后又把我叫醒了。第三件美好的事

陪儿子玩一会,穿好衣服送他去客厅,我吃早饭。

婆婆又给我煮的玉米,我无语了,那也不能天天吃啊!吃腻了!不过还是感恩婆婆给我煮玉米。晚上要告诉她,明天别煮了。(我其实我有些生气,你也不能天天煮吧,煮了又不吃都浪费了,一根玉米8块钱呢,我买了3箱,是怕浪费你冰箱的容量吗?)

我还是不要曲解婆婆吧,婆婆就是单纯的想给我煮。不过我还是不说不快的感觉。

儿子跟着婆婆公公出去玩了,我睡了一会约了私教课。第四件美好的事 可以睡懒觉

11点我去上课,12点多结束,我留下来自己练习,自己练习就是容易偷懒啊,坚持顺了一遍,抄了几个动作,收拾收拾回去了。

我也没有回家,我不想回去,我还是心情有些郁闷,我给老公发信息他又没回。

老公再家里群里发了别人孩子认数字的视频,我给老公说不要让爸妈强迫教儿子,我想让儿子3岁之前就是玩。老公没回,我有些郁闷,自己开车在路上溜达,找了个停车场停下来休息,写日记,和张老师聊了聊,还是要独立,自信,其他的美好的事情都会来的。坚持

我还是发现老公白天继续看颜色网站,我还是不能接受,但是也知道这是每个男人都会这样做的。这几天我又逐渐想看老公手机,以后不看了,徒增烦恼。

休息休息,在缓一会,4点回家。一天天不闲着啊,回到家就要看孩子,给儿子做饭。好想休息躺平啊。

回到家,儿子出去玩了,我在床上躺了一会,5点去做饭,熬大米粥,给儿子炒的西蓝花虾仁,给老公炒的辣炒油麦菜,辣椒油泼黄瓜,昨天不够吃,今天婆婆又抄了一个卷心菜粉条,全部光盘,饭后我又主动去刷碗,吃饭时主动陪孩子吃,让老公,公婆安心吃饭,老公也很有爱主动说他来喂儿子,老公先吃了一会,儿子吃饱差不多的时候,又换过来,老公让我吃。(儿子要求爸爸做旁边)第五件美好的事

当我放下情绪的时候,主动付出爱的时候,我也会收到爱。

饭后,老公看会孩子,去抽烟,我在看一会。我们就这样交替交替,公公出去遛弯,婆婆出去遛弯,大家都可以休息。

果然,其实家里气氛一直很好,如果我好了,那就更好了!

看到老公又出去抽烟我又有点烦躁,耐心耐心,等给儿子洗漱完我就来厕所拉粑粑休息了一会,嘿嘿。

老公说今晚让我哄睡,他多陪孩子玩,一会喊我进来,我说行。感恩老公在床上和儿子玩了好久。

哄着儿子睡觉,看着儿子咕咚咕咚的喝奶,好幸福呀!第六件美好的事

今天中午上完私教课,瑜伽老师没走,在那里我们多说了一会话,给我分享她崇拜尊敬的人,给我讲述她自己也受这个博主的好多影响。我也表示很喜欢,感恩这位瑜伽老师,带领我走进瑜伽康复行业。第七件美好的事

我的优点

1.早上给儿子穿衣服

2.晚上给大家做饭

3.哄儿子睡觉

老公的优点

1.晚上吃饭时主动承担喂儿子

2.陪儿子玩了好久

3.今晚很困,也不睡,陪老婆玩

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