2022年11月6日 星期天 阴 1887篇

今天下午去和朋友聊天时，听了一个特别搞笑的事情，确切的说，应该是哭笑不得。

有一位邻居在疫情封区期间，因身体小小的不适，一定要去医院做检查，惊动了各级的领导。

在这个过程中，她在小区内大呼小叫的跟领导理论，造成了负面的影响，小区负责人实在无奈的情况下，才上报了上级的领导，动静很大，在各级领导的协调下，把医生请来给做了大概的一些检测，才算平息，结果一切正常。

这不仅让我想起了一句话:心大了，事就小了。

就比如封区期间有人焦虑郁闷，有人怨声载道。可有人从容面对，用闲暇的时间收拾卫生，好好的学习，跟家人一起做家务，做美食等等。把有人认为的苦闷的日子过得有滋有味，充实快乐，满满的幸福的味道，甚至有种因祸得福的感觉，这就是在考验人的认知觉悟，和调节情绪的能力，也就是说:问题本身不是问题，如何面对问题和解决问题才是最大的问题。

处理问题的前提应该是先处理情绪，当人在极度愤怒，焦虑，暴躁的情况下，智商降低直至归零。所以当控制好了情绪，心平气和处理问题时，就容易解决问题了，所以我们要学会做情绪的主人，而不是奴隶。

掌控了情绪，也就掌控了人生！