今天无意间看见一段小视频，小猪佩奇的动画+配音，内容是羚羊夫人和乔治的一段对话。

羚羊夫人：孩子晚上总是咳嗽怎么办？

乔治回答：吃咳嗽药。

羚羊夫人：孩子晚上总是感冒怎么办？

乔治回答：吃感冒药。

羚羊夫人：孩子晚上总要玩手机怎么办？

乔治答：管好你自己。

简单的一段对话，道出了孩子问题的折射，在父母那里。

孩子感冒，咳嗽，对症吃药就会好。孩子玩手机的问题出在父母这里，因此需要父母管住自己，才可能避免孩子玩手机的情况。现在有些家庭，父母在家躺着拿手机打游戏刷小视频，笑的呵呵的，孩子也会想去看看手机里面有什么东西那么有趣。父母在怎么做，不需要说孩子就看在眼里记在心里了，下次当他拿手机的时候可能也会像父母那样躺着玩手机。

在我们家，我和孩子爸爸约定好，孩子在家的时候不要玩手机，可以陪孩子看书做游戏。你要想玩一会游戏，可以的，等孩子都睡觉或不在家的时候，别影响孩子。我们的一言一行孩子都看在眼里，我们想让孩子好好的，那就先管住自己，做好自己，要不然孩子也不会听你说的。

管住自己，从自身开始。坚持看书，写亲子日记，锻炼身体，有空和孩子分享其中的快乐。